初めての方へ

　身体の不調はその部分だけが悪いとは限りません。気になる部分だけをほぐしたり、電気治療をしてもすぐに症状が戻ってしまうことは良く経験されないでしょうか？

　身体の不調を安定して改善していくには、局所的なアプローチのみならず全身のつながりを捉えて調整していくことや悪化させてしまう原因となる日常の生活を改善することにより解決につながることを多く経験します。問題とならないと思うような部分の柔軟性の低下や筋力の低下が起きていると、身体を鎖のように伝わり離れた部位での痛みや不快を生じさせます。また日常生活の中で負担をかけている癖を自分自身が知り改善させなくては、いつまでたっても繰り返されることになります。

　当ボディケアスタジオでは、はじめに一対一での問診を行います。現在の症状、今までの経過、日常生活習慣をお伺いし身体不調の原因を探していきます。そして、アプローチ部位を決めていくために徒手での詳細な身体機能評価や歪み測定器（歪みーる）をもちいて、さらに絞り込んでいきます。問題となる部位が特定出来たら身体の柔軟性の獲得や筋力の活性化、筋の正しい使い方を徒手アプローチにて整えていきます。身体は脳からの伝令により筋が働き、関節が動きますので、根本となる脳の体の動かし方の学習を大切にしております。さらに持続的な効果をあげるために自宅でのトレーニングメニュや、日常生活でのポイントをお伝えしていきます。長期的に歪みを生じている方は、施術だけでは安定していくのが難しい方も多いと思われます。自身の体を知り一緒になって改善させていきましょう。

　また、現段階で不調が気にならなくても若いころと比べ体形の崩れが気になる方、疲れやすく感じるようになった方、今後の健康のためにより質の良い身体を作りたい方も早い段階からの介入にこしたことはありませんのでお気楽にお越しください。

「コンディショニング」は、身体の不調に対して詳細な評価から体質改善、日常生活全般をとらえた調整を目的とした施術となります。痛みがあって困っている方、体の歪みを根本的に治していきたい方はこちらを選択してください。原因を調べる時間を多くとっておりますので初めての方は60分の方がお勧めです。

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01.問診

身体の不調に対して原因追及を中心とした問診を行います。

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02.評価

姿勢・動作の評価痛み等の不調の原因を検査していきます。

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03.アプローチ

徒手や道具を用いて問題を解決していきます。筋や関節を柔らしたり運動を取り入れ身体を整えていきます。

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04.計画

自主トレーニングメニュ、日常での生活のポイントを計画いたします。